La escuela del corredor se renueva!

Si te has planteado comenzar a correr o ya estás corriendo, te invitamos a que nos pruebes.

En Running Zaragoza hemos realizado algunos cambios en nuestros grupos de entrenamiento de running, con los que recorremos las calles de Zaragoza desde hace ya algunos años.

En este artículo informativo os vamos a desgranar todas las modificaciones que se aplicarán a partir de los días 27 y 28 de febrero:

➡️ Pruébanos, te regalamos una semana de entrenamiento. Escríbenos a entrenacon@runningzgz.com o pasa por Running Zaragoza

➡️ Informacion e inscripción a los grupos de iniciación al running

➡️ Información e inscripción a los grupos de mantenimiento

– Si quieres conocer nuestros grupos podrás pasar por RUNNING ZARAGOZA o enviar un correo a entrenacon@runningzgz.com y te daremos una invitación para entrenar dos días gratuitamente o podrás acudir al open day mensual, donde invitaremos a todos los clientes y amigos que quieran probar los grupos.

– A partir de ahora, los grupos estarán siempre abiertos, cuando tu quieras comenzar serás bienvenido/a y empezarás a entrenar ese mismo día.

– Habrá dos grupos diferenciados: un grupo de iniciación, para todos aquellos que quieren comenzar en el noble mundillo del running, y el grupo de mantenimiento: para aquellos que ya tienen algo de nivel y que aguantan más de 20 minutos trotando a un ritmo medio. Es posible pasar del grupo de iniciación al de mantenimiento si se supera la prueba correspondiente, por lo que la progresión se realiza cuando uno va cumpliendo objetivos e incrementa su rendimiento.

– Más adelante se crearán grupos específicos para maratón, 10K, o medias maratones. De esta manera, será más fácil lograr las metas que cada uno se proponga.

– Los grupos serán de 25 o 30 personas aproximadamente, con el fin de llevar a cabo un seguimiento personalizado.

– El horario del grupo de iniciación es los lunes y miércoles 19:00 a 20:00, martes y jueves 20:30 a 21:30. El grupo de mantenimiento entrenará lunes y miércoles, de 20:30 a 21:30h, y los martes y jueves, de 19 a 20h.

– El coste mensual para entrenar con el grupo es de 30 euros por persona.

– Al comienzo, cuando una persona se inscriba en el grupo, Roberto, que es quien dirige los entrenamientos, realizará un control previo de las condiciones físicas de cada uno para evaluar su estado y poder comprobar su evolución.

Cualquier duda puedes contactar con nosotros en Running Zaragoza, en el teléfono 976221428, o enviando un correo (la mejor opción) entrenacon@runningzgz.com