Estiramientos imprescindibles después de correr
Sabemos que da pereza eso de ponerse a estirar cuando has acabado de entrenar, pero sabes de sobra que es importante, por eso vamos a darte unos sencillos consejos para que logres dejar la pereza a un lado y consigas hacer en muy poco tiempo los estiramientos...
¡Nuevos horarios de apertura a partir del 25 de mayo!
Llevamos poco más de una semana abiertos de nuevo y solo podemos daros las gracias, queridos corredores y queridas corredoras. Gracias por confiar en nosotros y gracias también por haberos adaptado a las nuevas normas de higiene y distancia personal implantadas en la...
¡Únete al challenge #CorrerConCabeza con #RunningZgz!
Hemos vuelto con fuerza y ganas de hacer muchas cosas nuevas, así que ¿para qué esperar? Ahí va la primera, y viene en formato challenge. Ojito. Queremos que nos contéis qué hacéis para #correrconcabeza, porque como ya sabéis, podemos salir a correr, pero es...
BASES DEL SORTEO “CORRER CON CABEZA”
NOS GUSTA CORRER S.L. (Razón Social), con domicilio en CALLE RICLA 2, con CIF B99291411, convoca el sorteo “CORRER CON CABEZA” de acuerdo con las siguientes BASES: PRIMERA. Facebook, Instagram y Twitter. Ni Facebook, ni Instagram ni twitter patrocinan, avalan ni...
El lunes 11 de mayo… ¡volvemos a la carga!
Aunque en el fondo nunca nos fuimos como bien saben nuestros clientes, a partir del próximo lunes 11 de mayo, ¡volvemos a nuestra tienda de la Calle Ricla, número 2! Volvemos con muchas, muchísimas ganas de veros, y también con todas las medidas necesarias para que...
Consejos para volver al entrenamiento después del confinamiento
El día D ha llegado. El día “De ir a correr”. Después de un mes y medio corriendo por el pasillo de casa o por el jardín – en el mejor de los casos – ha llegado el momento que todo runner esperaba y por fin podemos salir a la calle para entrenar. Pero cuidado, porque...
Correr sin pulsómetro
Test del habla: cómo correr sin pulsómetro Correr sin pulsómetro y hacerlo bien, no solo es posible, sino que, además, a veces es recomendable porque nos obliga a escuchar a nuestro propio cuerpo. Y es que existen otras muchas formas de identificar la intensidad de...
Volver a correr tras una lesión
Es así. Las lesiones son un riesgo al que siempre estamos expuestos si corremos. Tanto si lo hacemos de forma regular, como si solo entrenamos de vez en cuando, son muchos los motivos por los que podemos llegar a lesionarnos: no haber calentado lo suficiente; tener...
Correr el Kdrtrail con Hoka y Running Zaragoza
Sabemos que nuestros corredores y corredoras son “muy de dar lo mejor de sí mismos como auténticas bestias”, por eso os teníamos que hablar del Kdrtrail, el torneo de las bestias. Un torneo que, además, podrás correr de forma gratuita si vienes por Running Zaragoza....
¡Prepárate con los grupos de entrenamiento de Running Zgz para correr las carreras más emblemáticas de nuestra ciudad!
En febrero arrancan los grupos de entrenamiento de Running Zgz con los que preparar la Media, la Maratón y la 10K del Maratón. Un año más volvemos a poner en marcha los grupos de entrenamiento de Running Zgz con el objetivo de ayudarte a preparar las próximas pruebas...