Nov 7, 2025 | Sin categoría
En Running Zaragoza estrenamos nuestro nuevo Grupo de Trail Running, una propuesta pensada para disfrutar del trail tanto dentro como fuera de la ciudad. Un espacio donde entrenar, aprender y compartir afición por la montaña con el mejor ambiente y la guía de nuestros...
Ene 21, 2025 | Sin categoría
En el mundo actual, muchísimas personas sufren de insomnio. La exposición continuada a las pantallas, el estrés laboral y otros problemas de la vida familiar hacen que mucha gente tenga dificultades para dormir las horas que recomienda la comunidad médica. Por ello,...
Oct 21, 2024 | Sin categoría
En el artículo de hoy en el blog de Running ZGZ vamos a hablaros de una de las lesiones más temidas tanto por los aficionados al running como por los profesionales: la rodilla del corredor. En primer lugar, explicaremos brevemente en que consista dicha dolencia y...
May 15, 2024 | Sin categoría
El club de atletismo RUNNING ZARAGOZA organiza un viaje para todos aquellos corredores que deseen tanto disfrutar de la carrera Behobia-San Sebastián, cómo pasar un fin de semana diferente con la posibilidad de venir de acompañante. Formulario de inscripción al viaje,...
Jun 27, 2022 | Sin categoría
Muchos corredores salen a trotar en solitario y, gracias a ello, pueden concentrarse en la respiración y en el próximo paso. Sin embargo, a otros tantos les parece muy aburrido salir en soledad a hacer las tiradas y prefieren la compañía. Este método de salir a...
Sep 2, 2021 | Sin categoría
Cuando un runner quiere estar a la última en cuanto a equipamiento, material técnico y tecnología, tiene que dedicar un presupuesto considerable a renovar de forma constante el vestuario y el equipo. Esto se traduce en un mejor rendimiento, tanto en los entrenamientos...
