Consecuencias de hablar mientras corres

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Muchos corredores salen a trotar en solitario y, gracias a ello, pueden concentrarse en la respiración y en el próximo paso. Sin embargo, a otros tantos les parece muy aburrido salir en soledad a hacer las tiradas y prefieren la compañía. Este método de salir a...
Cupones de descuento Running Zaragoza

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Cuando un runner quiere estar a la última en cuanto a equipamiento, material técnico y tecnología, tiene que dedicar un presupuesto considerable a renovar de forma constante el vestuario y el equipo. Esto se traduce en un mejor rendimiento, tanto en los entrenamientos...
Rutas de running por zaragoza y alrededores

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Rutas por Zaragoza ¿Eres de los que siempre realiza la misma ruta para tus entrenamientos de running o prefieres cambiar de vez en cuando de vistas? Si perteneces al segundo grupo, en el artículo de hoy te vamos a dar una serie de ideas de itinerarios para Zaragoza y...
Plogging: ecología y running

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Practicar running está bien. Practicar running y además cuidar de nuestro entorno, está mucho mejor. De esta sencilla premisa parte el “plogging”, un término que nace unir “jogging” y “plocka upp” (“recoger” en sueco) y que consiste precisamente en practicar deporte...
¡Nuevos horarios de apertura a partir del 25 de mayo!

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Llevamos poco más de una semana abiertos de nuevo y solo podemos daros las gracias, queridos corredores y queridas corredoras. Gracias por confiar en nosotros y gracias también por haberos adaptado a las nuevas normas de higiene y distancia personal implantadas en la...
¡Únete al challenge #CorrerConCabeza con #RunningZgz!

¡Únete al challenge #CorrerConCabeza con #RunningZgz!

Hemos vuelto con fuerza y ganas de hacer muchas cosas nuevas, así que ¿para qué esperar? Ahí va la primera, y viene en formato challenge. Ojito. Queremos que nos contéis qué hacéis para #correrconcabeza, porque como ya sabéis, podemos salir a correr, pero es...