Viaja a la Media Maratón de Sevilla con nosotros
Disfruta el 26 de enero de una de las mejores Medias de Europa. Una carrera llana, rápida, con un ambientazo increíble y en una ciudad preciosa que a finales de enero tiene la mejor temperatura para correr y para visitar la ciudad, Sevilla. El club de...
La importancia del descanso en el entrenamiento de corredores
Nuestro cuerpo necesita descanso. Si quieres que tu organismo asimile de forma adecuada el entrenamiento y conseguir un progreso sostenido, tan importante es el descanso como los entrenos de calidad. Además, descansar de forma periódica es fundamental para evitar las...
Historia de grandes corredores que motiva a seguir
La historia del atletismo es milenaria y, aunque comenzó oficialmente con los juegos olímpicos de la Grecia clásica, ha sido inherente al ser humano a lo largo de la historia porque correr es un movimiento natural de nuestro organismo que nos ha permitido cazar, huir...