La historia del atletismo es milenaria y, aunque comenzó oficialmente con los juegos olímpicos de la Grecia clásica, ha sido inherente al ser humano a lo largo de la historia porque correr es un movimiento natural de nuestro organismo que nos ha permitido cazar, huir...
La playa es un lugar ideal para despejar la cabeza de los problemas. Contemplar la inmensidad del mar nos ayuda a desestresarnos y por eso es una excelente terapia para el día a día. Quizás por ese motivo, muchas personas que viven en la costa o cerca de ella deciden...
Tenemos una multiplicidad de días mundiales, y como dice el periodista Juan Luis Saldaña Medina, eso supone “una fiesta detrás de otra”. El 5 de junio es el día mundial del corredor y en Running ZGZ destacamos exactamente por eso, por ser unos adicionados al running...
Correr más rápido es una ambición común en prácticamente todos los runners. Quién más, quién menos entrena para poder cubrir la misma distancia, una 10 k por ejemplo, en el menor tiempo posible. La excepción son todas aquellas personas que solo están interesadas en...
Vente con Running Zaragoza a pasar un fin de semana único a Valencia, la Ciudad del Running y corre con nosotros una de las carreras nocturnas más bonitas de España: la 15K nocturna de Valencia el sábado 28 de septiembre. Running Zgz organiza un viaje para todos...
¿Eres una persona con tendencia al dolor muscular? ¿Te molesta la espalda como a un ferroviario de los de antaño o a un minero del carbón? Pues mucha atención porque correr puede ser la solución a todos tus problemas físicos. Entrenamiento de Running Este...
