Iniciación, Progresión, Mantenimiento y Avanzado 10K, Maratón de Zaragoza y Behobia-San Sebastián son nuestras propuestas con los grupos y planes de entrenamiento de Running Zaragoza.
Te resumimos la información de los seis planes que te ofrecemos (pincha en los enlaces para ampliar información e inscribirte):
1 . Grupo de Iniciación: https://avaibooksports.com/
Para quienes no han corrido nunca o llevan mucho tiempo sin hacerlo.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 6 de septiembre. Se ofertan dos grupos, los lunes y miércoles a las 20:30 y los martes y jueves a las 19:15h.
Precio: 40€ por las 8 semanas.
2. Grupo de Progresión: https://avaibooksports.com/
Para quienes ya han participado en un plan de iniciación o son capaces de correr de 25 a 30 minutos seguidos.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 6 de septiembre. Se convoca un grupo los lunes y miércoles a las 19:15h.
Precio: 50€ por las 8 semanas.
3. Grupo de Mantenimiento: https://avaibooksports.com/
Grupo dirigido a aquellas personas que ya han participado en grupos de progresión y que no quieren pasar a un grupo de mayor exigencia ni preparar de forma específica una prueba concreta. El objetivo es entrenar en grupo y disponer de un nivel de forma suficiente para poder participar en carreras populares de forma satisfactoria cuando las circunstancias actuales lo permitan.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 6 de septiembre. Se ofertan tres grupos, los lunes y miércoles a las 19:15 y 20:30h. y los martes y jueves a las 20’30h.
Plan de 8 semanas, que empezará el lunes 6 de septiembre. Se ofertan tres grupos, los lunes y miércoles a las 19:15 y 20:30h. y los martes y jueves a las 20’30h.
Precio: 50€ por las 8 semanas.
4. Grupo Avanzado 10K del Maratón de Zaragoza: https://avaibooksports.com/
Para quienes ya corren habitualmente y quieren estar en condiciones de poder disputar el 10K del Maratón de Zaragoza, previsto para el 24 de octubre si las circunstancias sanitarias lo permiten.
Plan de 7 semanas, que empezará el lunes 6 de septiembre con dos posibles horarios, los lunes y miércoles a las 20:30 y los martes y jueves a las 19h.
Precio: 44€ por las 7 semanas de que consta el plan.
5. Grupo Avanzado Maratón de Zaragoza: https://avaibooksports.com/
Para quienes ya corren habitualmente y quieren ultimar su preparación para disputar el Maratón de Zaragoza, previsto para el 24 de octubre si las circunstancias sanitarias lo permiten.
Plan de 7 semanas, que empezará el martes 7 de septiembre con dos posibles horarios, los lunes y miércoles a las 19 y 20:30h.
Precio: 44€ por las 7 semanas de que consta el plan.
6. Grupo Avanzado Behobia-San Sebastián: https://avaibooksports.com/
Para quienes ya corren habitualmente y quieren estar en condiciones de poder disputar la clásica Behobia-San Sebastián, prevista para el 14 de noviembre si las circunstancias sanitarias lo permiten.
Plan de 10 semanas, que empezará el martes 7 de septiembre. Se convoca un grupo los martes y jueves a las 20:30h.
Precio: 63€ por las 10 semanas de que consta el plan.
En todos estos planes seguiremos de forma rigurosa las directrices que marquen las autoridades sanitarias para la prevención del contagio del COVID-19.
Y si tus horarios no te permiten acoplarte a alguno de estos grupos, te ofrecemos la posibilidad de seguir el plan de entrenamiento por tu cuenta, de forma no presencial, a un precio súper reducido. Mándanos un correo a escueladelcorredor@runningzgz.
Todos los planes contemplan entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande José Antonio Labordeta de Zaragoza. Además, una vez al mes tendrá lugar un entrenamiento en sábado o domingo con el director técnico de la Escuela, Chema Artero, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, fortalecimiento, técnica de carrera, etc.
Los grupos están limitados a 20 plazas ¡Reserva ya la tuya!
Y recuerda, mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running ZGZ tendrás un 20% de descuento en todo el calzado de Brooks, Mizuno, New Balance y Saucony, un 20% como mínimo en todo el textil de la tienda y otros descuentos en electrónica, nutrición y complementos.¡Te esperamos!
Los grupos están limitados a 20 plazas ¡Reserva ya la tuya!
Y recuerda, mientras seas miembro de la Escuela del Corredor, en Running ZGZ tendrás un 20% de descuento en todo el calzado de Brooks, Mizuno, New Balance y Saucony, un 20% como mínimo en todo el textil de la tienda y otros descuentos en electrónica, nutrición y complementos.¡Te esperamos!
¿Hay plazas para un grupo de mantenimiento? Gracias
Hola Jose María, sí que hay plazas. Pincha en el enlace del post para ampliar información e inscribirte. ¡Un saludo!
Buenas tardes:
¿Quedan plazas para el grupo Grupo Avanzado 10K del Maratón de Zaragoza lunes y miércoles a las 20:30h.? ¿Quién lo dirige?
Gracias
¡Hola!
Ese grupo no salió. Lunes y miércoles a las 20:30 sólo está el de mantenimiento y lo dirigen Xandra y Andrés.
Hola! ¿En noviembre habrá grupi avanzado para 10k? Gracias ?
Hola Ana, sí, en el post hablamos del grupo avanzado para la 10k del roscón. Te enviamos el link:
https://avaibooksports.com/inscripcion/entrenamiento-avanzado-10k-del-roscon-1a-fase-preparatoria-12-maraton-zgz/
Gracias! Acabo de inscribirme y os he mandado también un correo electrónico para que me asesoreis, por si ese es el grupo que puede encajarme o no ?
Hola. En noviembre habrá nuevo curso de iniciación?
Hola Jesús. ¡Sí que habrá!
Hola, yo vivo cerca de la ribera del Ebro, suelo salir yo solo desde hace mucho tiempo pero me gustaría cambiar y entrenar con mas gente, ¿por qué zona entrenais?
Hola Jose, entrenamos en el parque grande, José Antonio Labordeta.
Hola! Quisiera comenzar a entrenar en noviembre pero no sé a cual grupo debería ir por mi experiencia y objetivos. Cómo puedo obtener asesoramiento? Gracias!
Hola María,
Manda un mensaje a escueladelcorredor@runningzgz.com indicando tus objetivos y experiencia y te aconsejaremos en lo que podamos. ¡Gracias!
Gracias! Acabo de inscribirme y os he mandado también un correo electrónico para que me asesoreis, por si ese es el grupo que puede encajarme o no ?
hola buenos días,
me gustaría correr en grupo. suelo salir uno o dos días a la semana …no hago grandes records…. no se en que grupo encajaría. me podéis ayudar ?
gracias
¡Hola Virginia! Si envías un mensaje a escueladelcorredor@runningzgz.com indicando tus objetivos y experiencia te contestaremos y aconsejaremos en lo que sea posible. ¡Gracias!