Volver a correr tras una lesión

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Es así. Las lesiones son un riesgo al que siempre estamos expuestos si corremos. Tanto si lo hacemos de forma regular, como si solo entrenamos de vez en cuando, son muchos los motivos por los que podemos llegar a lesionarnos: no haber calentado lo suficiente; tener...
Correr el Kdrtrail con Hoka y Running Zaragoza

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Sabemos que nuestros corredores y corredoras son “muy de dar lo mejor de sí mismos como auténticas bestias”, por eso os teníamos que hablar del Kdrtrail, el torneo de las bestias. Un torneo que, además, podrás correr de forma gratuita si vienes por Running Zaragoza....